みなさんこんにちは。

八尾市で腰痛施術・骨盤矯正を専門に行っている整体サロンいつきです。

さて、今日のテーマは 
 

産後に太りやすいのって骨盤がゆがんでるから?? 
 

というお話です。 
 

整体サロンいつきで産後の
骨盤矯正をされているお母さんたちは、 
 

「なんか子供産んでから太った・・・」 
 

と感じている割合が多いようです。 
 

聞き取りをおこなってみると、 
 

「前に履いていたジーンズが入らなくなった」 
 

「着替えるときに背中の肉が気になる・・・」 
 

「夏のシーズンで薄着になるのが不安・・・」 
 

という意見がありました。 
 

確かに産後のお母さんたちは比較的
ゆったりとしたストレッチ素材の
パンツを履かれていることが多いですね。 
 

お子さんを抱っこする必要もあるし、
キツキツのジーンズなんか履いてられないワ! 
 

というのもわかります。 
 

さて、ここで太ったと感じてしまう
要因に目を向けましょう。 
 

産後の骨盤というのは赤ちゃんが
出てきたときの名残で
下のほうが開いている状態です。 
 

生タマゴをパカッと開いた状態を
想像してもらえば分かりやすいと思います。 
 

正常な骨盤はしっかりと土台の役割を
果たし姿勢を正しいポジションでキープ
できていますが、 
 

産後のアンバランスな骨盤では
お腹が前へ出てしまったり、
お尻がべたっと下がったりという
悪い影響が出てきてしまいます。 
 

歩くとき、座ったり立ったりするとき、
やたらとお腹やお尻の
出っ張りが気になるなァ・・・ 
 

という方は要注意! 
 

あなたの骨盤が良くない状態で固まってしまい、 
 

「ジーンズが入らない!」
「太って見える」原因になっている可能性がありますよ。 
 

一方で、ほんとにそんなにゆがんでいるの?? 
 

という疑問が湧いてくるかもしれません。 
 

確かにテレビなどでは大げさに何センチも
歪んでいるようなイメージで伝えられて
いますが、実際は数ミリのズレです。 
 

しかし、このわずかなズレによって土台の
能力が下がってしまい、身体全体のゆがみを
引き起こしているのです。 
 

また、あなたの大キライな脂肪細胞は
このゆがんだ骨盤まわりに集まりやすく、
ますますお腹周りのサイズアップにつながって
いきます。 
 

骨盤矯正をすればそれだけですっきりスリム! 
 

などと無責任なことは言いません。 
 

けれど、運動するにせよ代謝をよくするにせよ
あなたの身体スリム化計画のためには骨盤のリセットは
とても重要だということですね。 
 

今日のお話はここまでです。
最後までご覧いただき本当にありがとうございました。

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八尾市の腰痛・骨盤矯正専門整体サロンいつき